SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • ból kręgów szyjnych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od roku cierpiałam na ból szyi i barku prawego. Czekałam pól roku na badanie rezonansu magnetycznego. W między czasie byłam 4 razy na fizykoterapii, na gimnastyce, masaże i trzy razy blokady, Ból nie ustępował. Obecnie jestem po operacji ale i ból i tak nie ustąpił. Lekarz mówi, że trzeba czasu lub druga operacja. Jestem już zniecierpliwiona, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-06-19 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w prawej ręce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy to ścięgna czy mięsień i czy to coś poważnego. Mam to od około tygodnia. A i jestem w środku cyklu na m drolu i nie chciałbym tego zmarnować. Myślałem że to przejdzie szybciej, już mnie nie bolało ale podczas treningu ból znów się nasila. Smaruje maścią ketonalem i narazie czekam. Poradźcie coś , co z tym mogę zrobić i jak z tym cyklem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-06-21 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od dwóch tygodni boli mnie stopa w okolicy środkowych palców.Ból nasila się podczas chodzenia.Nie mogę zginać palców przez co utykam. Ból powstał nagle.Zrobiłam zdjęcie na którym lekarz stwierdził zwyrodnienie dwóch palców,właśnie w okolicy tych palców czuję ból.Leki przeciwbólowe i żele pomagają tylko na chwile.Co dalej robić.Ja muszę chodzić bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-06-21 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nizej lydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema 3tygodnie temu zaczolem biegac 5/tydzien i od 4dni czuje bol w lewj nodze ponizej lydki a wyzej kostki,jak chodze to dokucza jak biegane to po ok.10-15min lekko jak noge rozbiegam to bol zmniejsza sie nie wiem moze smarowac czyms lub obwinac bandarzem elastycznym? bol dokucz w tym miejscu zaznaczonym na obrazku pzdr. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2010-06-22 10:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja nadgarstka

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Ostatnio siłując się na rękę kontuzjowałem nadgarstek. Przeciwnik wygiął mi rękę w tzw. "łychę" i po walce odczuwałem ból. Myślałem, że sam przejdzie, ale niestety ból się nasilił. Smaruję rękę około tygodnia rozgrzewającą maścią dla sportowców, ale cały czas czuję ból przy poruszaniu ręką na boki i mam lekko napuchniętą kość nadgarstka od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-06-22 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły uraz pachwiny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Piszę ten temat, ponieważ jestem piłkarzem i borykam się od dłuższego czasu z urazem pachwiny (8-10 miesięcy ) . W początkowej fazie zlekceważyłem ból , ponieważ nie był nazbyt uciążliwy . Niestety to był mój błąd . U lekarza pojawiłem się dopiero 2 miesiące temu , lekarz stwierdził ze prawdopodobnie może w tej pachwinie może pojawiać się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2010-06-24 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku co dalej?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzien dobry, jestem tu nowy i nie wiem jak sie pisze posty wiec prosze o wyrozumialosc, zaczne od samego poczatku. Wczoraj podczas sparingu z kolegą cos mi zastrzelalo w lewym barku tak jakby wszystkie kosci sie gruchotaly.Przez chwilę myślałem, że go sobie wybiłem jednak gdy w domu porównywałem do drugiego barku wydawał się w porządku... Niestety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-06-28 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tydzień chcę zrobić regenerację ponieważ czuje, że moje mięśnie muszą odpocząć. Obawiam się jednak o moje nadgarstki. Jakieś 2 tygodnie temu problem nie był tak uciążliwy bo bolał mnie tylko jeden i to nie mocno. Po wczorajszym treningu (klata, bic) odczuwam już naprawdę mocny ból podczas ćwiczeń w nadgarstkach. Dzisiaj również ból mnie trzyma. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-06-30 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPA+DHA+GLA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] żywej komórki. Na powierzchni błon biologicznych znajdują się niezliczone enzymy, receptory, kanały i pompy jonowe czyli białka warunkujące prawidłowy przebieg procesów metabolicznych w komórce, a ich funkcjonalność i efektywność działania zależy od warunków panujących w błonie. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6 regulują [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2010-07-01 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz odzywki Dicana t bol e bol c bol mesomorph 2 bialka best premium pro 2kg i 4 kg przyw wiekszym zamowieniu gratisy i wysylka free

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-07-01 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam taki problem, że będąc na cyklu sterydowym (najpierw enan plus deka , teraz leci antek 3 tygodnie i potem wycinkowa czesc cyklu z propkiem i trenem) doznałem kontuzji. Jest to ból odczuwany pomiędzy barkiem a biocepsem podczas wyciskania sztangi w ćwiczeniach na klatkę oraz barki (nie jest to staw, bo miałem już kontuzję stawu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-07-02 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 17 lat , moj problem jest taki ze mam ogromne bole reki (lewej) w łokciu i barku bol ten wystepuje tylko gdy np boksuje sie z kolegami lub siluje na reke , gdy cwicze na silowni tego bolu nie mam bol jest naprawde mocny ustaje po krotkim czasie potem juz nie boli ale gdy znowu podejme takie dzialania bol powraca dziwne jest to ze gdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-07-05 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból z tylu głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Elo mam bol z tytlu glowy od paru tygodni typ bolu taki jakby napieciowy niekiedy wystepuje takie mrowienie pulsowanie Przyczyna bol prawdopodobnie to wyciskanie na lawce plaskiej planem na poprawe rekordu w wl o 20kg , zla technika mostkowanie opieranie ciezaru na karku szyi glowie Jak mozna zwalczyc taki bol i czy mam przestac cwiczyc ? ps. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2010-07-07 19:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Odczuwam ból w lewym przedramieniu przy nadgarstku, gdzieś tak jakby to kość bolała... Gdy nie robię nic fizycznie to bólu nie odczuwam, nawet gdybym ćwiczył to też nie odczuwam, tylko gdy opuszcze całkowicie sztangę przechodzi taki ból właśnie w leweym przedramieniu. Tak samo mam np. gdy podniosę bal siana, trzyma go- zero bólu, a gdy go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2010-07-09 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi doskwierać dokuczliwe bóle głównie w lewym barku. Zazwyczaj były to bóle przy wyciskaniach(ławka płaska,skos, wycisk na barki). Byłem głupi i uznawałem zasadę, ze jak boli to rośnie i nie odróżniałem bólu barku od bólu mięsnia, więc mimo bólu katowałem dalej. Takie bóle miałęm od ok listopada 2007, lecz w styczniu 2008 bóle były tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2010-07-11 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boł przedramienia po treningu łap

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Sprawa wygląda tak: trenowalem w piatek lapy, z rozgrzewka i male ciezary, ale dosyc intensywnie. Podczas treningu nic mi nie bylo, w sensie pompa jak zawsze, lekki bol przy rozciaganiu itp. Kilka godzin po trenie bol w lewej rece byl taki, ze nie moglem jej wyprostowac w lokciu. Bol jest po wewnetrznej stronie lapy. Smarowalem bengayem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-07-12 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 3 miesiące temu, na zwawodach, doznałem naderwania mięśnia dwugłowego uda(tak powiedział mi lekarz). Miałem pełną fizykoterapie a to deko kinesio tapning.Pod koniec leczenia dostałem także 2 zastrzyki traumel.Po 2,5 misiącach ból ustapił. Dla pewności udałem się na usg. Lekarz powiedział że wszystko z mięśniem jest ok tylko w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-07-20 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wielki problem z lewym nadgarstkiem pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witajcie od 1.5 roku boli mnie nadgarstek przy zginaniu go do tyłu i do przodu,do przodu to pół biedy ale do tyłu to przecież nie mogę się oprzeć ból jest na samym środku straszny.kazali mi go smarować alcacete....czy jakos tak ale mamło pomagało ból po kilku dniach mija ale zawsze jest tylko mniejszy do zniesienia ale co jakis czas powraca bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2010-07-23 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odcinka pleców po brzuszkach oraz lewy mięsień kapturowy - ciagły ból jak w karku od krzywego spania. Brzuszki wyeliminowałem natomiast początkowo myślałem, że kaptur boli mnie od złej pozycji w czasie snu więc przestałem jedynie szrugsy ćwiczyć na parę dni oraz smarowałem maścią końską. Ból i odrętwienie nie ustępują jednak. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-07-25 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw, bieg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ! Wczoraj biegałem wieczorkiem i może gdy przebiegłem 5 km poczułem ból w kolanie, nie mogłem kontynuować biegu, czuje ból po zewnętrznej stronie prawego kolana. Przyczyną pewnie jest to że pare razy wybrałem się w złych butach biegać ;/ Nie jestem pewien ale to chyba staw, ból czuje głownie jak schodzę po schodach, mam pytanie czy mam kupić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2010-07-25 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)